في عالم النفس، يُعد فهم الشخصية أداة حاسمة لتحسين الذات وتعزيز التفاعلات الاجتماعية. أنماط الشخصية تلعب دوراً مهمًا في تحديد كيفية تفاعل الأفراد مع محيطهم وكيف يتخذون قراراتهم.
هذا المقال يستعرض أهم أنماط الشخصية ويقدم تحليلاً عميقاًُ للفروق بين الشخصية الانبساطية والانطوائية، مع التركيز على كيقية اتخاذنا للقرارات في ضوء نمط الشخصية الذي نمتلكه.
أنماط الشخصيات في علم النفس
في علم أنماط الشخصيات، يشير نمط الشخصية إلى مجموعة من السمات والخصائص التي تحدد سلوك وتفكير الأفراد، وهذه الأنماط تعتبر سمة ثابتة للتفكير والعواطف والسلوك، وقد تؤثر على كيفية تعامل الشخص مع المواقف المختلفة، هناك عدة نظريات حول أنماط الشخصية.
ونبدأ بالسؤال التالي لتحديد نمط الشخصية: من أين تستمد حيويتك ونشاطك؟ هل أنت انبساطي أم انطوائي؟ اعرف صفاتك بطريقة عملية حقيقية
الشخصية الانبساطية
الشخصية الانبساطية (Extraversion) تعد واحدة من السمات الأساسية في نموذج السمات الخمس الكبرى للشخصية، وسمة الانبساط تصف مدى استمتاع الشخص بالتفاعلات الاجتماعية، ومدى نشاطهم وحماسهم في التعامل مع العالم الخارجي. الأشخاص ذوو الشخصية الانبساطية لديهم عدة خصائص بارزة، منها:
- يفكر الانبساطي بصوتٍ عالٍ.
- فهم الحياة بعد الخوض في تجاربها.
- الانبساطي يتخذ أصدقاء بسهولة
- يتعلم الشخص الانبساطي بالمحاولة والإخفاق.
- التردد بين الفعل ثم التفكير والعودة مرة أخرى للفعل.
- تستطيع الشخصية الانبساطية الوصول إلى القرارات سريعاً.
- يتحدث الشخص الانبساطي في تجمعات كبيرة، عدم الخوف من الإحراج.
- الحصول على القوة الدافعة ممن يحيط به، من خارج نفسه بالتفاعل مع العالم الخارجي، ولا تلعب الذات لديه مثل هذا الدور الفعال، من السهل فهمه للاندماج معه بسهولة لاختلاطه بمن يحتك به.
الشخصية الانطوائية
الشخصية الانطوائية (Introversion) تعبر عن سمة من سمات الشخصية حيث يميل الأفراد إلى البحث عن الرضا من داخل أنفسهم بدلاً من الاعتماد على الخارج. الأنماط الانطوائية غالباً ما تفضل الأنشطة الفردية أو الهادئة بدلاً من المشاركة في الأنشطة الاجتماعية الصاخبة. إليك بعض الخصائص الرئيسية للشخص الانطوائي :
- الرغبة في الخصوصية.
- الشعور بقيادة أشخاص آخرين له.
- الهدوء في وجود التجمعات الكبيرة.
- الأصدقاء على نطاق ضيق ومحدود.
- الشخصية الانطوائية تكون صعبة في فهمها.
- يراجع الانطوائي الأفكار قبل ترجمتها شفهياً.
- الاحتياج إلى وقت من التفكير قبل صنع القرار.
- الخجل صفة أساسية عند الشخص الانطوائي.
- الشخص الانطوائي لديه قدرة كبيرة في التركيز
- العالم الأصلي له هو عالم الأفكار والمعاني والفهم.
- التعلم بالمشاهدة، وعيش الحياة عندما يفهمها فقط.
- التردد بين التفكير والفعل ثم العودة للتفكير في النهاية.
- يحصل الشخص الانطوائي على الطاقة الدافعة من داخل نفسه.
فوائد دراسة أنماط الشخصيات
- فهم النفس.
- فهم الاّخرين
- التعامل بإيجابية.
- فهم الفروق بين الناس.
- التعرُّف على طبيعتنا الفطرية التي خلقنا الله عليها
خطوات الاستفادة من علم أنماط الشخصية
- الإدراك من خلال فهم وإدراك المعلومات عن النفس وحقيقتها، فيفهم الشخص نفسه وكيف يطورها ويحسن من عيوبها، ويفهم الاّخرين ويتعرف على الفروق الفردية.
- التقبل والمقصود به تقبل النفس وتقبل الآخرين إذا أدركت أن هناك فروقات فردية بين البشر فإنك ستتقبل سلوكياتهم التي ربما تكون غير مألوفة بالنسبة لك.
- التكيف والتعايش وتقبل طبيعتك وطبيعة الآخرين التي من الممكن أن تكون مختلفة.
كيف يتخذ الإنسان قراراته؟
عادة ما يتخذ الإنسان قراراته عن طريق:
- الحقائق العقلانية وبهذا يكون مفكراً عقلانياً.
- أو من خلال المبادئ والقيم ومن قلبه فيكون شاعريّ عاطفي.
إذن الإنسان يتخذ قراراته إما عن طريق العقل أو عن طريق القلب، كلنا نكون مفكرين عندما نفعل الصواب بغض النظر عن المشاعر، فمثلاً عندما نشتري ثوباً واحداً فقط من نفس اللون لأنه لا داعي لوجود ثوب آخر من نفس اللون. وكلنا أيضاً نكون عاطفيين عندما نشتري شيئاً ما فقط لأننا نحبه دون سبب منطقي.
الكاتب: محمود السلوم قائد مسار التعليم المدرسي في مبادرة مسارات
